目前连载中的都市高武小说《重拳出击，老父亲化身英灵护女儿》，是由作者大大“为什么没有羊肉堡”所创作，小说主人公是赵铁胆，已经更新了221890字，最新章节第101章 巨锤来历，血色末日。小说整体内容精彩绝伦，节奏紧凑，不拖泥带水，看起来不要太爽！这本书又名《撸铁三百万次，我成了女儿的英灵》。
一、作品简介
重拳出击，老父亲化身英灵护女儿这本小说的作者是网络作者为什么没有羊肉堡，主角是赵铁胆。主要讲述了：羽隼双手推举着杠铃，997~998~999~1000！！终于，这是他接受了训练后的第三天，前两天他都没能完成赵铁胆安排的训练任务，而今天他终于第一次的成功完成了1000次的杠铃推举。羽隼虽然此刻双臂非……
二、书友评论
大家都是看你来保护女儿的，结果到现在都没跟女儿契约捂脸
三、作品赏析
羽隼双手推举着杠铃，997~998~999~1000！！
终于，这是他接受了训练后的第三天，前两天他都没能完成赵铁胆安排的训练任务，而今天他终于第一次的成功完成了1000次的杠铃推举。
羽隼虽然此刻双臂非常疲倦，可是却也非常激动。
完成了！终于完成了。
就在这时候，羽隼的身上突然冒起微弱的红光。
羽隼愣了一下，看了眼自己的双手，这种感觉非常奇妙。
下一刻，他就明白了怎么回事。
羽隼猛然张开双翼腾空而起，他从未感受过如此轻盈的飞翔。
这是风的力量！他觉醒了超凡之力，名为：无形。
他能够控制空气，制造一个无形屏障，同时也能消除风阻。
羽隼此刻的心情激荡，他没想到王臣赵铁胆的训练任务，居然能够觉醒超凡之力。
在空中翱翔的他，感觉自己完全不需要使劲，就能飞出比过去快上十倍的速度，这种感觉太奇妙了。
羽隼在空中翱翔了几分钟后，朝着赵铁胆落去。
与此同时，赵铁胆也得到了系统提示。
【羽隼体质+150，宿主同步获得体质+150。】
“铁胆，你的锻炼之法真的太有效了。”羽隼激动的给赵铁胆报喜：“接下来我需要怎么锻炼？”
“继续，每天继续推举1000次。”
才第一次完成推举，怎么可能这么快就给他加量。
“好吧。”羽隼略微有些失望，他本来还觉得，自己应该挑战更高难度。
羽隼又看向远处，远处有个身影正在跑动，那是血狗。
还有另外一边，正在跳绳的烈虎。
羽隼双翼一展，朝着血狗飞去。
不多时来到血狗的上方。
“血狗，你行不行啊，这么简单的训练都无法完成。”
之前赵铁胆嘲讽三人，现在羽隼率先完成了训练量，自然也要嘲讽回来。
不过他没资格在赵铁胆的面前嘲讽，只能找血狗和烈虎得瑟。
“我的训练绝对是我们三个里最难的，你根本就没体验过。”血狗不甘心的反驳道：“有本事你试试看就知道。”
“呵呵……”
羽隼突然发动无形，在血狗的前方出现了一面看不见的空气墙。
血狗跑着跑着，突然脑袋撞了一下。
“怎么回事？”血狗一脸懵逼，自己撞到了什么？
血狗起身，上前摸了摸，什么都没有。
继续往前跑，可是没跑几步又是咕咚一声，撞的他七荤八素。
这次血狗确定了，这绝对是羽隼搞的鬼。
“臭鸟人，你干了什么？”
羽隼得意的鼻子都要翘天上去了。
“呵呵……我完成了自己的训练量，不小心觉醒了超凡之力。”
血狗愣了一下：“这怎么可能？单单锻炼身体也能觉醒超凡之力？”
“爱信不信。”羽隼语气轻描淡写，可是脸上却写满了得意：“不过这也是我天赋异禀。”
血狗突然迟疑的说道：“会不会是铁胆给我们制定的健身计划？”
羽隼想了想，说道：“那你就坚持一下，看看你完成了训练量，有没有什么效果。”
羽隼自己也不确定，到底是赵铁胆安排的训练计划起的效果，还是自己无意中觉醒的。
就在这时候，远处的烈虎突然发出一声震耳欲聋的咆哮。
羽隼和血狗同时捂住耳朵，那呼啸声暴虐至极，以至于他们两人都感觉到头晕目眩。
羽隼和血狗对视一眼，立刻朝着烈虎的方向跑过去。
当他们来到烈虎身边的时候，看到烈虎全身都释放着暴虐的气息。
“烈虎，你怎么了？”
烈虎看了看自己的双臂，又看向血狗和羽隼。
“我……我觉醒了新特性，践踏。”烈虎自己也很懵逼，他也不知道为什么，自己会觉醒新特性。
“你完成了铁胆交代的训练量？”
“刚刚完成。”
羽隼这次终于确定了，赵铁胆给他们安排的训练计划并不是无的放矢，真的具备有奇效。
“我觉醒了超凡之力，无形。”羽隼说道。
旋即羽隼和烈虎都看向血狗，现在就剩下血狗没有完成训练量。
“血狗，你呢？”烈虎的嘴角咧到后槽牙。
血狗扭头就走：“我还要完成我的训练量。”
血狗此刻郁闷无比，自己也不比他们差，他们今天能完成训练量，那么自己也可以。
就在这时候，血狗听到赵铁胆的声音。
“血狗，重新计数，谁让你停下来的。”
血狗瞪大眼睛看着赵铁胆：“你是怎么说出这么无情的话的？”
“如果你非要这么说，那今天的训练就算失败。”赵铁胆说道。
“你行不行啊？细狗。”羽隼和烈虎同时揶揄的看着血狗。
血狗原本已经跑了一半多，都是因为羽隼的打扰，外加烈虎突然的狂暴，导致他的跑步被中断。
“你……你们……”血狗气的七窍生烟。
血狗最终还是没有完成今天的训练量，他的体能被耗尽了，所以他根本就无法重新开始计数。
穿戴着五百公斤的负重背心，再跑二十公里，这简直就是非人的折磨。
傍晚时分，众人聚在火堆前，羽隼拿出了一大堆美食美酒。
“这是哪里来的？”赵铁胆发现，这些食物和酒，似乎都有地球上的包装。
“我的人类契约者那里拿来的。”羽隼说道。
“英灵和契约者可以进行物品交易吗？”
“可以，不过首先契约者要能进行完美召唤，将你的本体召唤过去。”羽隼说道：“不过这些食物和酒，没什么价值，是我的契约者送的。”
众人也都吃腻了烤肉，天天都是烤肉，如今能换换口味，他们的心情都好了许多。
赵铁胆提起一瓶白酒，顿顿顿……一口闷下去。
这久违的味道，真是让人怀念啊。
英灵界也有酒，不过口味和地球上的酒类完全不同。
“今晚我来守夜。”羽隼说道。
“不用了，今晚我守夜。”赵铁胆说道。
“铁胆，你已经连续三个晚上守夜了。”
“有人在追捕我们。”赵铁胆说道：“你们应付不了。”
众人倒吸一口凉气，他们完全没有察觉到，赵铁胆居然知晓有人在追捕他们。
“应该是泰坦族的，身高有五米。”
小说《重拳出击，老父亲化身英灵护女儿》试读结束！